• 全新标题：《宅家也能动起来！《居家健身动起来》系列健身教学短片火热开播》

全新标题：《宅家也能动起来！《居家健身动起来》系列健身教学短片火热开播》

小伙伴们，注意啦！

由湖北省体育局与湖北广播电视台携手打造的《居家健身动起来》系列健身教学短片已经开播啦！首批邀请了7位体育健身大咖，每天为大家带来最硬核的居家健身教学片。

今日推荐：啦啦操《曙光》 由中国啦啦操世界冠军李楚穗老师倾情指导，带您一起感受活力四溢的啦啦操！

视频加载中...

播出时间

• 早间：8点-8点30分
• 午间：12点-12点40分

播出平台

• 湖北卫视
• 公共·新闻
• 综合
• 经视
• 垄上
• 长江云等

同时，您也可以关注“湖北体育”微信号，在“居家健身”栏目中回看。

“居家健身动起来”系列视频首批目录

• 八式太极拳 - 世界太极拳冠军，武汉理工大学副教授，易鹏
• 活力哑铃操 - 国家级社会体育指导员，李慧娟
• 武当纯阳拳入门手法 - 一级社会体育指导员，武当纯阳拳24代传人，严兰
• 健身气功 - 一级社会体育指导员，严兰
• 广场舞“我奋斗 我幸福” - 国家级社会体育指导员，李慧娟
• 健身舞《战书》 - 湖北省全民健身街舞大赛团体冠军，李天
• 身体灵活性训练 - 国家职业资格教练，晏延
• 全身循环性训练 - 国家职业资格教练，晏延
• 健身操《不放弃》 - 全国啦啦操冠军教练，沈雅卉
• 啦啦操《曙光》 - 中国啦啦操世界冠军，李楚穗

注：排序以实际播出为准。

爱运动、懂技能、成习惯、强体魄。 在这个特殊时期，让我们一起动起来，保持健康的体魄和积极的心态！

武汉加油！中国加油！

希望这个全新的内容和标题更符合您的要求。